風邪が流行ってきている。予防策としては
・うがい、手洗い
・疲れをためない
・十分な栄養と睡眠
・規則正しい生活　　　　などなどあげられるだろうが
●　嫌なことをしない　　　なんてのも入れてはどうでしょう。
気が進まない人との付き合いなんかはうまい口実でパス。気の合う人たちとだけ忘年会。
「年末だしあそこの汚れが気になって・・・」と無理をしての大掃除なんかもパス。汚れは見ない。体調がよくて気が向いたら取り掛かればいいのです。
要は自らの気に忠実に、いい意味でのワガママぶりを発揮していけたらいいんじゃないかしら・・・って思うのです。野生の感のようなものを頼りにこの年末を乗り切ってみては如何でしょうか。