2008年。
皆さまにおかれましては、どんな年だったでしょうか。
”人生に浮き沈みはつきもの。上昇の前には下降が必須よ。”
今年最後のMさまとの会話に、来るべき新しい年への期待が膨らんだ。Mさまありがとう！！
皆さま、この1年弦巻鍼灸院をごひいきくださってありがとうございました。
今後とも精進いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。
2009年が幸多き年になりますように。
「今日の今日って空いてます？」昨日電話を下さったFさま。（入れますともっ）
Fさまとは先日のボロ市で久々の再会をしていたので（先日、おいでおいでビームを発してしまったかしら？それにしても空きすぎじゃないですか？3年ぶりですよ・・・）とワタシ。「イエイエ、その間に電話してます。そしたらチョーガラガラ声で”風邪で、駄目デス”って断られました。怖かった～～×××」（失礼しました。）そんなこともありました・・・。でも、怖かったってのは余計じゃないですか？？
治療家はいつも元気でいなきゃ！いけませんね。自分がコケルことの無いように気を張ってまいります。
きのう28日は、延ばしに延ばしたキッチン周りの大掃除にとりかかる。
世の奥様の憧れは”お掃除サービス・ガスレンジまわり”がダントツらしい。（夢のまた夢である・・・）セレブとは無縁のワタクシ、朝から奮闘してしまった。なんせ狭い空間。ヒイヒイ言いながら頑張っていると「あらあら、そういう狭いところはオオキイヒトは大変ね～～」裏の奥様がニヤリ。恥ずかしさを感じる間もなく一心不乱に磨きまくって何とか終了～～
午後はお餅つきっ！もちろん情緒には欠ける餅つき機であるが、なんとかこちらも終了。そんなこんなで充実の日曜とあいなりました。
さて、本年もあと僅か。張り切ってまいります。
昨日はバレエの発表会に。バレエといってもジャズもあり、ミュージカルもあり。とても素敵なステージだった。ここの先生に「オオバさんもいかが？」と声をかけていただくが・・・・（このイカツイワタシにはちょいと無理があるんじゃないかと。）とこたえるが 「大丈夫！横でストレッチと筋トレでオッケーよっ」・・・って。×××
ステージは観せていただく方が好きデス。昨日はいいものをみせて頂いてココロの浄化になりました。
昨日スーパーに行って感じたこと。
まだ25日なのに、スタッフが”クリスマス商戦”から”正月一色商戦”にチェンジ～～！紅白の幕を持って走り回っている。ジングルベルから純和風なお琴の音色かなんか流れているし。
この変わり身の速さを目にするたびに、（なんだかなあ～～・・・） 商人には向かないようだ、ワタシ。
「どお？仕事の方は忙しい？」年末だからでしょうか。同業者ともこんな会話が多い。”ぼちぼちですわ”最近気に入っているセリフである。ガツガツ・アクセクしないで気持ちにゆとりを持って鍼を持つ。こうでありたい。本日は御用納めのところも多いでしょうが、☆弦巻鍼灸院は30日まで皆さまをお待ちしています☆
2004年からのお付き合いのAさま。カルテをみると、ご来院くださるのはほぼ12月後半のこの時期。七夕ならぬ”クリスマスの愛の再会”である。
今回は「どこが痛いというわけではないんですが、スッキリしなくモヤモヤな感じが首周りから背中にかけて・・・・。行かなきゃ！と・・・」タクシーで乗りつけてくださったみたい。それにしても荷物がものすごいことになってます。タクシーに乗って”弦巻鍼灸院まで”といっても運転手さん「へ？」の場合が多いみたい。地域でメジャーになれるようでないといけませんね（＾＾）；
それはともかく・・・Aさま。帰る際にはお顔が桜色・・・。（明日にかけては少しダルさがでると思いますが明後日にはすっきりすると思いますよ。今年も疲れが年をまたがずいけそうですね！）「ほんとだ～～うれし～～」
同じアラフォー世代。やみくもに突っ走る年代は過ぎました。ココロとカラダの声を聞いてまいりましょう！
東京タワーがスキである。
なんともいえず美しい。真下から見上げるタワーも圧巻だし、遠くから眺めるタワーもほっとさせてくれる。
存在そのものがココロにそっと寄り添ってくれる、そんな東京タワー。
”疲れたな・・・””頑張りどころだな・・”そんな時に、ここにいますから！と、ど～んと構えてお待ちできるそんな存在でありたいものだなあと思ってみたり。
今日は東京タワーの５０歳の誕生日なのだそうだ。
季節外れの生暖かい風がふいた昨日、勉強会のハシゴをした。
後半の会では、今季お初で、なおかつ最後になるであろう忘年会にも参加させていただく。
随分久しぶりの宴会だった。最後に何年ぶりかでカラオケにも。いや～～楽しく歌い笑うことってこんなにもゲンキになることだったのね。
おおいに免疫機能が活性化したことであろう。今朝はちょいと声がボヘミアンだけどすっかりリフレッシュできた。
ゲンキに週の始まりです。
鍼灸治療費は、所得税の確定申告の際医療費控除の対象となる医療費です。
年間１０万円をこえると控除の対象となるようです。
弦巻鍼灸院では、しっかりきっちり領収書をおだししています。（レジスターのロール、一生で使いきれるかしら・・・って思うくらい在庫あります・・・）
なお再発行はいたしかねますのでご了承ください。
結構アクロバットな姿勢で施術をしているようで。
「自分の腰は痛めないですか？」と心配していただくことも多い。
そりゃあワタシだって夕方あたりはバリバリになることもあります。大きな声じゃいえませんが秘策があるんです。どうしても決まった可動域での動作になりがちなので筋がひきつってきます。 なので、
”ちょっとヤバイかも”な時はおもいきりアヤシイ動きしてます。乗り切れちゃいますね、コレで。 患者様が横になるその脇で、
カーテン越しに緊急ストレッチ！ 決してのぞいてはいけません（＾＾）
この地域が、年間を通して最も活気が出る”ボロ市”・・・・。車の流れも人の往来も日頃の静けさが嘘のようになる。
朝一のお約束の○さん「どいてどいて～～って人波をくぐってきたっ！」（まだ９時前なのに？自転車でボーソーですね）そのあとの△さんは「近くのパーキングいっぱいで・・・ボロ市だって忘れてました。車、とめられますか？」（狭いので気をつけてくださいね～～）そんなこんなで、嵐のような２日間が終わりました。年が明けて、も一回賑やかになります。
12日にも書き込んだ”足がしびれる”と泣きの入っていたHさま。痛みが出てからちょうど２週間になる。当初、「クリスマスのディナー予約しているのよ・・・いけるかしら・・・」と沈んでおっしゃっていたのに、昨日あたりは「ねえねえ、ピラティスいつから始めていいかしら」ですって。下腿の症状が出ていたわりには好成績の症例。椅子に座ることも自転車に乗ることも復活して、突如ジムですか。「会費も払っているから・・・・」だそうだし、この感じだと腰に負担がかからない動きは始めてもいいようですね。他の筋力を落とさないためにも。
痛くて辛い時間は短いほどいい！
「ギックリ腰のようです・・・」先週腰にバンドをしていらっしゃったKさま。仕事も休まれたそうだ。「首周りはまずまずです」と話されるが、十分ガチガチです。急に腰痛になる方が揃って口にする”そういえばこのところずっと多忙で・・・”
みせていただくと、腰の上の方です。（このバンドでは支えになりませんね。もっと上の方の腰椎を痛められた感じです。でも、痛みがこの範囲ですので早めに治まると思いますよ。）
ちょうど１週間目にいらして、「私にはハリが一番合うんですね～～いい感じでした。（＾＾）」と前回とは別の、腰の上目を支えるバンドをされていた。（多種類のバンドあるんですねっ！すごい～～）
腰の痛みですがカラダのあっちこっちにアプローチさせていただいて。
でも、Kさま。動ける～～とあまり張り切って動かれてはまずいですよ。
先週から「足がしびれる～～」とHさま。
左の臀部からふくらはぎにかけて、”いや～な感じ”を訴える。
腱反射、筋力はノーマル。しかし、知覚が右に比べて鈍麻している。膝より下にかけてのこのような神経根症状がある場合は厄介なことが多い。ヘルニア様の症状は時間がかかります。Hさまは整形外科も受診しておられて、X線検査はされている。もちろんヘルニアがX線では明確にされないが、ドクターの見解も様子を見ましょうとのことらしい。
日をあまりあけずに鍼灸を受けていただいている。
「少しずつだけど、薄皮をはがすようにいいかな。」とHさま。
初めの頃冷たかった足の指の先が、温かくなってきた。知覚の鈍かった範囲も狭くなってきている。少し足の運びが違ってきたかな・・・と思う。今日も耳をすませながらご来院をお待ちするとしよう。
昨日１２月１０日はボーナスがでたところも多いのでは。
「この時期はたまらなく嫌だよ～～。自営の悲しいところだ×××」と同業者のOさん。 確かにそうですね（哀）。ま、でも目の前にポーンとあれば使い切っちゃう自信があるので、地道にコツコツとの自営はワタシ向きなんじゃないかしら。。。と自己分析してみたり。
このところのなんとも不安な経済情勢のなか、賞与でにこやかになれる方が増えるのは嬉しいことである。景気が悪くなると支出の見直しもされるだろうが、こんな時だからこそココロとカラダが元気になっていただきたいと思う。
広がる青空、元気になりますね。
でも、昨夜のような雨音もやっぱり嫌いになれません・・・
ずっと半袖の白衣なのだが、ちょっと寒いので”七分でも買ってみよ～～”と新しい白衣を発注した。カタログで見た感じとバッチリ！とはいかず、ワタシのいかり肩にはなんともミスマッチな肩のふくらみ。フェミニン系ってやつでしょか・・・・
「イメチェンでいいじゃない～～」ニヤリのHさま。とほほ・・・・どなたさんも、そんな姿のワタシを見てもツッコミをいれんといてくださいね。手元が狂ったらコワイでしょ。
そろそろ皆さん忘年会の予定でいっぱいの頃でしょうか。
お疲れモードで先週いらした△さま。
「忘年会は３回あります・・・・」少々沈んだお言葉。（お楽しみじゃないですか）と予定の全くないワタクシが羨ましげにお聞きすると
「いやあ・・・そこそこの立場になっているから欠席はできないけど、アルコールでテンション上がるみんなに付き合うのはなかなかツライですよ」（あ～～っ・・・そうでしたね。ウーロン茶でその場はきついでしょうね）会費も皆さん以上にお出しになるお立場じゃ、ちょっとやりきれないかも・・・ですね。△さまの代わりに参上できたら、少なくとも会費の元は取れますのにね。お力になれずに残念です。
重たい腰を上げて、昨日は障子の張替えを決行。
古い障子を雑巾で順に濡らしていく。んではじめに戻ってはがして、さんを丁寧に拭く。ノリが残っていては新しい紙がうまくつかないので、ここが頑張りどころ。ふーーっ。これでひと休み。乾くのを待っていよいよ張り付け。ちょっと気合を入れて臨む。（ん？）ここで感激！今回は初めて糊付きのアイロンではるタイプを買ってあったのだが、これがかなりの優れもの。楽々に進むじゃありませんか。嬉しい誤算。
幅の小さな障子を、剃刀を口に挟んで手際よく張り替えていた父の姿を思い出しながら、 （情緒はないけど便利なのは嬉しいな～～）とランランで作業を終了させた。
これだけ楽に進むんなら、他の部屋もやってもいいかな・・・とまた自虐癖が出てきちゃったりして。
ちょいと前の話。鹿児島のS先生。「学会で上京するんだけど、時間あれば食事でもどお？」
（いきますいきます！）「夕方になると思うけど・・・そのあとでO先生と会うんであまり時間がないんだけどね。」（つなぎですかい、ワタシ）
当日、なぜか熊本に行っていた仕事帰りのIさんとも合流でき、2時間にも満たない宴をあとに皆はO先生の待つ新宿に。鹿児島と熊本のみやげを手に、またね～～とワタシ。（カラシレンコン、初めて食べた・・・おいし～～）
嵐のように過ぎた時間だけど、愉しかったな。こんなつなぎなら、喜んで！
世田谷区はゴミ出しのルールが変わって、燃えるゴミに出せるものが多くなった。そのせいかどうかは定かでないが、カラスが減ったんではないだろうか。東京のカラスは丸々太り、ヒトが近づいても臆することなく生ゴミをあさっていた。鳥類が苦手なワタシにとっては、身の毛もよだつ光景であった・・・・。
「せっかく生ゴミの曜日覚えたのに、まったく・・・」とカラスが思っているかどうかは知らないけど、カラスの威嚇に怯えなくともいい生活は、嬉しい。黒はすきだけど、カラスは勘弁・・
風邪が流行ってきている。予防策としては
・うがい、手洗い
・疲れをためない
・十分な栄養と睡眠
・規則正しい生活 などなどあげられるだろうが
● 嫌なことをしない なんてのも入れてはどうでしょう。
気が進まない人との付き合いなんかはうまい口実でパス。気の合う人たちとだけ忘年会。
「年末だしあそこの汚れが気になって・・・」と無理をしての大掃除なんかもパス。汚れは見ない。体調がよくて気が向いたら取り掛かればいいのです。
要は自らの気に忠実に、いい意味でのワガママぶりを発揮していけたらいいんじゃないかしら・・・って思うのです。野生の感のようなものを頼りにこの年末を乗り切ってみては如何でしょうか。
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